Pasca menyusui badan jadi melar? Yuk sama sama menurunkan berat badan, pelan pelan karena gak ada yang instan. Saya akan sharing pengalaman bagaimana turun 10 kg dan stabil dalam 10 bulan, bisa saja kamu lebih cepat Konsepnya Sharing di Grup WA.
Untuk materi WAJIB PUNYA APLIKASI TELEGRAM.
Timeline
Day 1 : pemberian materi
Day 2 : peserta membaca materi
Day 3 – 4 : masuk grup WA dan tanya jawab
Day 5 dst daily routine
Peserta yang beruntung mendapatkan hadiah di akhir sesi diet 30 dan akan diumumkan di IG @infodietku.
Peralatan yang dibutuhkan
Tolong disiapkan yaa :
– timbangan badan, kalau tidak ada bisa nebeng di mana gitu boleh juga
– meteran atau alat ukur
– timbangan makanan (optional)
– aplikasi fat secret
Daftar sekarang yuk!
Disclaimer : sharing ini berdasarkan pengalaman pribadi namun rasional dan berpatokan pada ilmu pengetahuan yang ada, jika kamu memiliki kondisi khusus sebaiknya berkonsultasi dengan dokter dan atau ahli giziKeberhasilan diet tergantung kedisiplinan dan komitmen diri sendiri.